Vida Health:一款个性化健康应用
Vida Health 是一款免费的移动应用程序,旨在通过提供责任、支持和工具来帮助您养成健康习惯。无论您想减肥、管理焦虑、应对压力还是战胜糖尿病,Vida 的治疗师和教练都可以帮助您。通过Vida,您可以选择治疗师或健康教练,并根据您独特的目标和偏好来定制您的计划。
通过Vida 的移动应用程序,您可以签到、设定目标、养成习惯,并通过消息、电话和视频会议与您的教练保持联系。Vida 与包括Apple Health在内的100多种设备和应用程序集成,以跟踪您的进展并与您的治疗师或教练共享。Vida 的个性化计划包括治疗、压力管理、减肥、糖尿病、睡眠等。每天,Vida 将指导您如何培养新的健康习惯和思维模式。